胃热怎么办吃什么好,胃热吃什么东西能治愈

1. 多吃补阳、助热作用的食物

如核桃仁、狗肉、羊肉、鸡肉、海虾、河虾、龙眼、荔枝、草鱼、红枣等。味道辛辣性温：如辣椒、韭菜、茴香、花椒、胡椒等。

2. 多吃清胃火、泻肠热作用的食物

如小米、小麦、豆腐、绿豆、苦瓜、冬瓜、黄瓜、白菜、芹菜、西瓜、香蕉等。

3. 按揉内庭穴

每天早晨按摩一次，因为早上7~9点胃经经气最旺盛，趁着起床这段时间，按摩内庭穴效果更好。晚上7~9点时，用热水泡脚的过程中，双脚互相摩擦，可使血液循环顺畅，所以此时按摩效果也非常好。