5
英国有媒体称，专家评出5种最好的减肥饮料，名列榜首的是绿茶。它富含类黄酮和咖啡因，有助于加速新陈代谢，可燃烧脂肪。专家认为，要想减肥，每天需喝2~3杯绿茶。接下来分别是番茄汁、苹果醋、生姜水、饮用水。
饮水指南。
1~2
美国华盛顿大学的科学家近日研发了一种“创可贴”型流感疫苗。它能抵御多种流感病毒菌株，民众可以自行使用。研究人员将微针排布在透皮贴剂上，佐剂通过皮肤传送至人体。贴剂在皮肤上不产生任何疼痛感，1~2分钟后就可以撕掉。
静候上市。
12.2%
波士顿大学医学院的一项研究发现，服用治疗痛风药物别嘌呤醇可能会减少人们患肾脏疾病的风险。在这项研究中，研究者调查了英国4000多名为预防疼痛性痛风发作而服用全剂量别嘌呤醇的患者。在使用别嘌呤醇平均5年后，这之中有12.2%的患者患上了第三阶段的慢性肾病；而从未服用别嘌呤醇的患者中有13.1%患上了第三阶段的慢行肾病。
有点反转的意思。
6
芬兰赫尔辛基大学的研究团队发现，母乳喂养至少6个月，可减少婴儿体内的耐抗生素细菌。研究称，由于婴儿免疫系统脆弱，每年全球有超过20万新生儿因耐抗生素细菌导致的感染而死亡。
还是母乳好。
10
英国伦敦大学玛丽女王学院和圣巴塞洛缪医院的研究人员在一项免疫治疗临床试验中首次证实，联合使用免疫疗法和化学疗法，能够对三阴性乳腺癌患者的免疫系统加以调整，使得它能够攻击这种癌症，延长患者寿命长达10个月。这项临床研究还表明，这种联合治疗将死亡或癌症进展的风险降低高达40%。
向前迈进一大步。
2000
韩国仁川大学和绿色和平东亚分部的研究团队，对21个地区的39份食盐进行了取样分析，只有3个样品没有可检测到的微塑料。研究人员估计，一个成年人平均每年从食盐里就吃进约2000粒微塑料。但这可能只占一个人微塑料摄入量的很小一部分。报道指出，微塑料含量最高的是亚洲制造的盐。
盐也不放心。
16万亿
美国哈佛大学医学院科学家领衔的一项研究报告称，世界上所有国家的精神健康问题都在增加。如果各国应对不足的普遍问题得不到解决，那么从2010年到2030年，精神健康问题给全球经济造成的损失可能高达16万亿美元。
形势极为严峻。
文/慕景强
编辑/管仲瑶
原创声明：以上为《健康报》原创作品，如若转载须获得本报授权。
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