首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-07 01:13:56
减脂期也要吃主食哦,尽可能选择优质碳水,整理了十种适合减脂期吃的
1.蒸红薯
2.煮玉米
3.荞麦面
4.燕麦
5.小米粥
6.紫米粥
7.全麦面包
8.南瓜
9.土豆
10.紫薯
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