日本KIZU美式脊椎矫正院院长木津直昭先生说：“因头盖骨被勒紧而感到头痛的人急剧增加。”
头部覆盖着前头肌、后脑肌、帽状腱膜等肌肉和腱膜。“长时间戴着口罩，绳子将耳朵向前拉，覆盖头盖骨的肌肉和腱膜会过度扩张，变得僵硬，引起血液循环不畅，容易导致头痛。”
另一个原因可能是长期戴口罩引起的呼吸变浅。“通常情况下，呼吸的同时头盖骨会轻微活动，但是随着呼吸变浅，头部肌肉等会变僵硬。”
另外，使用尺寸比列不适合的电脑桌椅，或长时间保持前倾的姿势，导致肩颈问题产生，也是造成头痛的原因。
由于口罩的束缚和呼吸变浅，即使没有戴口罩睡觉时，也会有人感到头部有压迫感和呼吸困难。另外，还有人因为戴口罩说话减少而感到嘴巴张开困难，引起下颌关节方面的问题。
