3.准备一个鸡蛋打入碗中,加入一点水淀粉增加韧性,搅拌打散用来煎蛋皮。
4.烧半锅开水,放入胡萝卜丝汆煮20秒钟,胡萝卜丝断生以后倒入韭菜和粉丝,稍微烫一下即可倒出,并快速用凉水冲洗干净。韭菜不能久煮,容易跑味塌软。
5.锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油、加入凉油,这一步是为了防止粘锅,把蛋液倒入锅中,转动锅摊成薄薄的鸡蛋饼,蛋液全部定型以后翻过来煎至另一面金黄即可出锅。
6.锅内再烧油,放入葱姜、干辣椒爆香,倒入粉丝、胡萝卜、韭菜,转大火快速翻匀,然后加入食盐、鸡粉、生抽、胡椒粉调味,翻匀后即可出锅。