这道茶，养胃的效果不错。可以准备半斤红枣和生姜，然后将甘草、丁香和沉香捣成粉末，然后加点盐，每次15到25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。就有养血、健胃、安神的功效。
作者简介
余江艳：护师，就职于云南省第一人民医院中医肛肠科，从事临床护理6年，有丰富的临床护理经验。
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