臀围
测量臀围,双腿自然分开,与肩同宽即可。侧面看以后臀最突出位置水平测量一周。也要注意看镜子里,前后保持水平。
以上,就是测量部分。建议拿起手机,将三围和裤腰围数据,输入备忘录,方便手机海淘使用。
一般可以根据胸腰差、腰臀差来判断身体外轮廓曲线程度,但胸腰差更有判断意义。
(胸围-腰围)=胸腰差,对应以下体型:
Y体:胸腰差17-22cm之间,倒三角体型,也是典型的健身体。
A体:胸腰差12-16cm之间,标准男性体型。
AB体:胸腰差7-11cm之间,微胖型,腹部轻微突出。
C体:胸腰差6-2cm之间,胖体,腹部突出。
D体:胸腰差小于2cm,典型的大肚体。