中老年减肥操一天一次,中老年减肥操最快方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-14 05:12:17

(2)手臂舒展运动(2个8拍)

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(3)转体运动(2个8拍)

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(4)俯背运动(2个8拍)

中老年减肥操一天一次,中老年减肥操最快方法(11)

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