难道没有太阳
就真的不用防晒吗
当然不是！
只要紫外线指数 ＞ 3 ，就需要防晒。
因为哪怕是阴雨天，也依然会有紫外线。不信打开手机里的「天气」App，这硕大的「紫外线数值」，真足够清晰明了了吧。
而且，如果你的工位或座位是临窗的，那就算是没有太阳也必须要防晒。
因为紫外线里的长波 UVA 是能穿透普用玻璃，深入肌肤真皮层破坏胶原蛋白纤维和弹性纤维，导致皮肤提前衰老。
不想变黑又变老
四季都得涂防晒
不想变黑又变老，你可以：尽量避免在上午 10 点到下午 4 点的紫外线「高峰期」时段出门；或选择物理遮挡以及涂抹防晒霜的方式。
而涂抹防晒霜，是四季里最普适又简单的方法。
但不少人却因为「想偷懒」「怕搓泥」「肤感差」等原因，用底妆替代防晒霜或直接忽略它。
其实，带有 SPF 值的面霜 or 底妆是真的不能替代防晒霜的。因为要想防晒霜能够达到其外包装标注的防晒力，涂够量很关键。
一张脸，至少得涂这么多才够
