说实话，我之前为了解决胳膊上的鸡皮肤！走了不少弯路，花了很多冤枉钱！最后还是通过自己累计的经验，慢慢摆脱了疙疙瘩瘩的皮肤，总结起来就一个方法，就是除螨！所以今天就来跟大家分享一下除螨的方法以及洗护流程，希望对大家有所帮助！
1、除螨抑菌
解决鸡皮肤这个经历，让我对它越来越了解，像胳膊、大腿等地方出现鸡皮，其实就是因为清洁不到位，螨虫、油脂堆积导致，怪不得抹药啥的一点没效果，所以后期我一直用一些除螨抑菌的沐浴露洗澡，通过多次尝试，我觉得效果最好的还是这个沐意清皂液，毕竟有国家认证的除螨专利，确实更加专业靠谱！
不过刚开始用小疙瘩肯定不会立马下去！好在皮肤的变化还是很大的，毛孔变小很多，看着比之前细腻不少！见倒实实在在的效果，我就按着隔一天用一次的频率洗澡，大概两周泛红毛孔变成肤色，看着不那么突出了，而且摸着也平整很多，小小的疙瘩下去后没有反复长！总算看着不像鸡皮了！！这点倒是比用药啥的强。
一瓶见底整体摸着很是很光滑的，之后我也没有乱换沐浴露，为了稳定情况彻底解决鸡皮，又回购了两瓶。目前胳膊看着总算不那么恶心人了，干干净净摸着也光滑！！虽然一开始我觉得这个价格偏贵，但是用下来觉得很值得，毕竟我好转这一年皮肤一直维持的比较健康，很稳定。
2、用磨砂膏
因为废弃角质很容易造成毛囊堵塞，所以我觉得去角质很有必要，这款多芬磨砂膏相对好用一些，因为它的颗粒比较小，跟皮肤摩擦的时候没有刺痛感，而且我看它里边的加的成分也很养肤，还可以起到润肤的效果，所以我一般一周都用上一两次，坚持下来可以辅助改善鸡皮肤。
3、环境除螨
每日与我们接触最多的就是衣服以及床上用品，这些地方都有大量的螨虫，长时间与皮肤接触不出验证才怪呢！所以我一般都是定期喷点除螨喷雾，或者是天气好的时候把衣被拿去晾晒，多通风，都有一定的预防作用，就看自己勤不勤快了！
最后我想说，这种通过洗护改善皮肤的方法，相对来说比较保守，所以见效缓慢，所以大家需要一定的耐心，毕竟改善鸡皮肤绝非一两天的事！
