"饭圈女孩"，也就是粉丝圈的女孩，她们是一群年轻的姑娘，她们有自己的青春偶像，她们有自己的交往团体。
这个曾经只在"圈内"被注意的群体，因那次结队"出征"，手撕示威者而被广泛关注。她们用她们的方式维护"一国两制"，用她们的爱守护着她们共同的爱豆——那是她们心中最好的阿中！
"饭圈女孩"，她们青春，她们热情，她们至真至诚，她们敢爱敢恨。
就是这样一群女孩，在维护阿中的时候，义无反顾，勇往直前，可是面对她们的青春偶像，却总是显得那么卑微，卑微的让人心疼。
偶像无论何时出现在人前，都是那么闪亮。他们有美丽的妆容，有精致的服饰，颦笑之间皆是多情，举手投足都是优雅。
所有这些都牵动着粉丝的心，偶像总是美好，总是闪光，总是让人惦念，让人关心。关心他们又参加了什么活动，关心他们又有什么作品，关心他们又和哪些朋友在一起，关心他们又做了什么让粉丝们骄傲的事。
总之，关心他们的工作，关心他们的生活，关心他们的情感，关心他们的一切。
越是关心，越是觉得耀眼，看看镜子里的自己，越是感到自惭形秽。
和偶像比起来，自己那么渺小微不足道。似乎化了妆还挺好看，不化妆显得那么平凡，而偶像总是俊美。想凭借自己的力量做事，可不总是能实现心愿，而偶像似乎无所不能。
"饭圈女孩"不必卑微！调整自己的心理状态，从行动中获得自信。调整认知，把影响心理的因素分为不同维度——时间维度，程度维度，对象维度等等。
偶像有俊美的外表，只要出现在人前就始终耀眼。我们不能始终耀眼，但我们可以在某个时刻非常美丽。
偶像在他们的领域里努力打拼，影响力非常广泛。我们也可以努力打拼，在我们的生活圈中让更多人因我们而获益。
偶像影响的对象是各行各业喜欢他们的粉丝。我们可以影响我们的家人，朋友，我们身边遇到我们的人，让他们因我们而感到幸福。
偶像人设崩塌，做了让大众不能接受的事，而一些"饭圈女孩"不但不会责怪偶像，还会为偶像辩解，甚至攻击揭露偶像不当行为的人。
可以从两个角度分析"饭圈女孩"的这种心理和行为，一是防御心理，一是罗密欧与朱丽叶效应。
否认，是一种心理防御机制，这个在人们生活中非常常见。例如一些得癌症的患者，刚刚被检查出来患病的时候，通常会否认，认为医生检查可能出错了，会去其他医院反复检查。
而这些粉丝圈的女孩们，面对粉了多年的、付出了很多爱和关注的偶像，一时很难接受他们的严重缺陷，无论是道德的层面，法律层面，或是行为的，言语的等等。
这时心理防御机制就会出现，比较常见的就是否认，希望所有这些都不是真的，也去试图说服别人否认发生的事。
罗密欧与朱丽叶效应常见于情侣关系。当一对情侣面对外在干扰时，或许本来并不十分成熟的情侣关系会变得牢固，两个人的感情会加深。
这种效应不仅出现在情侣关系中，也会发生在很多地方。
粉丝圈的女孩对偶像的情感，在面对外界干预时，也会受罗密欧与朱丽叶效应的影响，变得更专注。
这种来自外界的干扰，不仅仅出现在当偶像人设崩塌的时候，也会出现在平时家人朋友反对或者不喜欢这个偶像时。这种反对或不喜欢也会影响粉丝对他们选择的偶像的喜爱程度。
无论什么原因让"饭圈女孩"在关于偶像的事件中显得卑微，这都是对偶像情感的一部分。
一群青春而热情的女孩子，在色彩斑斓的青春时光，付出一些情感去喜欢和关注偶像又有什么可被取笑或是嘲讽的呢？！她们可以为她们的阿中骄傲的"出征"，也可以为她们的偶像卑微的争辩。
不论卑微与骄傲，也不论粉丝与偶像，都是青春的记忆。
只要不辜负了岁月，不蹉跎了年华，青春本就是要去追寻的啊！
