2、草莓
草莓应该是大家都比较钟爱的水果之一，果肉柔软多汁、酸甜可口；并且草莓富含多种维生素和膳食纤维，超高的营养价值，和表里如一的口感；都使人垂涎三尺；
春末夏初是吃草莓最美味的时候；5月中旬以后，自然长红熟透的草莓，是口感最佳的时期；但是有些催熟的草莓品种，在2、3月份的时候就能够吃到了，但是口感远不如自然成熟的草莓。
菠萝有的又称凤梨；酸酸甜甜的口感，也被大众们青睐不已；菠萝果汁中，富含一种跟胃液相类似的酵素，可以分解蛋白，帮助消化。所以美味的菠萝，不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效；
但需要注意一点的是，菠萝属于易过敏的一种水果，有人吃完菠萝会感觉舌尖有针扎的痛感；这是因为菠萝里含有一种菠萝蛋白酶，这种酶对于口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用；所以吃菠萝之前我们可以用盐水浸泡一下，这样可以有效地缓解这种刺痛感，而且吃起来更美味；
