排卵期大概是什么时候来,排卵期的十个征兆

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-11-22 08:46:26

一早带着孩子出来公园散步,风很柔和,空气很清新,太阳很温暖。瞧见柳条冒出了嫩绿的叶子,鲜艳的桃花正迎风飘扬,挨过了一整个冬天的小草也凭着它那顽强的毅力破土而出,这是春天的气息啊!

回到家翻开日历,原来除夕那天就是立春了。真好,春天来了,暂时可以和冻手冻脚的冬天说声:再见。

暖和的春天,万物复苏。不少夫妻趁着新春佳节,可以好好在家度过一段愉快的生活,“天时地利人和”,正是开启“造人”计划的好时光。可是,怎样才能快速怀上宝宝?

答曰:育龄期女性排卵的时候,此时夫妻同房是受孕的最佳时间!有研究认为,这个时期的女性也会更有魅力。

正常来说,育龄女性每个月她的两个卵巢会轮流排出一颗成熟卵子。在卵子排出后,它会进入腹腔被输卵管的伞部摄入到输卵管待命,可以存活24—48小时,这段时间就是排卵期。如果排出的卵子在女性身体内与精子相遇结合形成受精卵,那么女性就*了。

排卵期大概是什么时候来,排卵期的十个征兆(1)

精子和卵子相遇

一般来说,排卵期是下次月经前的第14天,如月经是2月28日来潮,那么2月14日左右则是排卵期。有小部分女性朋友在排卵期时没有症状,又或者说感觉不到症状,但大多数女性的身体则会发出这些信号:

一、下腹胀痛

卵子成熟之后要破卵排出,既然是破卵,卵泡表面就会有个小破口,这个过程有些女性朋友可能会有不适感,比如说一侧下腹胀、下腹痛。有人很准时,每个月都一样的时间痛一下。这种胀痛感觉,快的就一会儿,慢的会持续1-2天,不过多数无害,不需要处理。假如痛的吃不消,最好能去医院看看是否有其他问题。

二、基础体温稍升高

一般来说,月经来潮后基础体温会保持在36.5度左右,排卵前的当天体温最低,排卵后的次日体温会升高0.2-0.5度,并一直维持到下次月经来潮,在医学上,我们称之为双相型体温。如果想确切知道自己的排卵期,建议连续测量几个月,摸清楚规律。

三、阴道分泌物增多,呈拉丝状态

排卵前体内雌激素增加,也会促使宫颈粘液腺体分泌增多,引起阴道分泌物增多,容易拉成丝。拉丝就是分泌物欲断不断的样子,像鸡蛋清样,这是比较明显的一个症状,不信的话,大家可以观察下自己内裤的白带看看哦。

排卵期大概是什么时候来,排卵期的十个征兆(2)

遗留在内裤上的白带

四、性欲和性幻想增强

女性朋友在排卵期会不由自主地产生性*和幻想,对异性的吸引力也相对增强。从生理学角度来说,排卵是为了生育下一代,而且卵子在体内存活的时间也不长,在这个宝贵的时间内,自然是能早点受孕就最好不过了。

排卵期大概是什么时候来,排卵期的十个征兆(3)

年轻夫妻

五、阴道出血

排卵期前后,女性体内雌孕激素波动稍微大了点,这会对子宫内膜造成影响。有可能引起部分内膜的提前脱落,形成阴道流血。就是所谓的排卵期出血。当然,排卵期出血还需要排除子宫内膜息肉、粘膜下肌瘤、宫颈病变、切口憩室等问题,一般出血1-2天,有些长的要好几天,甚至量也不少。但出血较多的话,便需要去医院就诊,使用药物控制。

排卵期大概是什么时候来,排卵期的十个征兆(4)

出血多需用药

六、乳房胀痛

有些女性朋友会感觉乳房胀痛非常明显, 这是女性的身体给她自己的信号,建议每个女性都能清楚了解,备孕好,避孕也好,都能避开一些不必要的麻烦。

总之,如果平时月经规律,可以根据身体给出的信号和推算的时间来判断排卵期;如果月经不规律,或者多年不孕的女性,想准确地监测到排卵,可用基础体温法、排卵试纸法或者B超监测,根据实际需要来选择。其中B超监测排卵是最准确的,而女性在月经开始的第十天是做B超监测排卵的最佳时间。

还有就是,由于女性朋友的卵子平均存活和能够受精的时间为12~24小时所以男女双方想要*的话,就得在女性朋友排卵前1~2天至排卵后24小时内同房才最容易*。

排卵期大概是什么时候来,排卵期的十个征兆(5)

好“孕”

妇产科曾医生温馨提示:

*前3个月就应该作准备,夫妻双方要调理好身体状态,妻子要开始每天补充400微克的叶酸。丈夫经常熬夜、吸烟、喝酒等不良习惯均对其身体有害,也会影响精子质量,应该建议他*前一个月有规律的生活,最好可以戒烟戒酒,不熬夜。另外,夫妻双方要保持摄入充足的营养,可多吃鱼、鸡蛋、鸡肉等优质蛋白,加强身体锻炼,做好孕前检查,保证孕育一个健康又聪明的小宝宝!

同时,提前祝大家新春愉快,身体健康,阖家幸福,好“孕”连连!

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