关于男士是否应该防晒?
正确理念:
男女都可以防晒,如果不防晒长期暴露在紫外线下,对于肌肤都有非常大伤害,尤其是对于男生来
错误理念:
男人怕什么晒黑,不需要防晒,“黑黑”的才够MAN才够健康,晒红了等蜕皮就行!
对于这种错误的理念一定要注意,因为一但晒伤出现皮肤红肿。若皮肤已有水泡,还继续挑破的话还有可能继发感染,届时应到医院进行专业治疗。
所以我们防晒究竟在防什么?
UVC:短波段紫外线,穿透能力最弱,因为被臭氧层完全吸收所以对人体影响不大。
UVB:中波段紫外线,中等穿透力,对皮肤的伤害主要是表皮,容易照成晒红、晒伤表皮,晒后疼痛脱皮。
UVA:长波段紫外线,具有强穿透力,可直达肌肤真皮层破坏肌肤弹性和胶原纤维,晒黑晒老肌肤。
也就是说防晒主要就是保护肌肤免受 UVA、 UVB带来的伤害!
看懂防晒指数很重要!
SPF=抵御UVB
主要是防晒红防晒干!
(1SPF防晒时长为15分钟,SPF25的防护时长为375分钟)
PA=抵御UVA
主要是防晒黑防晒老
PA 表示有效(相当于2-4小时)
PA 表示很有效(相当于4-8小时
所以好防晒SPF和PA一个都不能少!