【引子】
军训的时候涂了珂润防晒霜 纪梵希散粉，
午休用不用卸掉？
1卸妆
如果午休时把防晒霜卸掉，这就意味着下午又要涂防晒霜，然后晚上又要把它卸掉… 也就是，一天当中卸妆了2次。
那么，每天卸妆2次和卸妆1次比，哪个更伤皮肤呢？
这要说到卸妆的原理了。
卸妆成分能很好的溶解油分，也能很容易溶于水中。当你使用卸妆产品在脸上揉搓时，能溶解涂在脸上的防晒霜（或化妆品）成分，然后用水就能冲洗干净，从而完成卸妆。
但是，皮肤外表面是由死亡细胞构成， 细胞和细胞之间是结构脂质（油分）所连接的, 当你卸妆在脸上揉搓时，可能会溶解皮肤的一些结构脂质，从而加速皮肤细胞的脱落。
也就是说，卸妆是可能伤皮肤的。卸妆次数越多，对皮肤的伤害越大。
所以，午休的时候不建议卸妆。
2伤害
很多人担心，午休的时候若不卸妆，防晒霜、化妆品在脸上，是不是对皮肤也有些伤害？
答案是肯定的。
但是，防晒霜和化妆品从涂在脸上开始，有些成分就已经进入皮肤了，特别是化学防晒成分，更容易进入皮肤。
即使有伤害，也已经发生了，无论午休时是否卸掉，都不能减轻更多的对皮肤的伤害。
所以，如果想要减轻防晒霜或化妆品对皮肤的伤害，有以下几个选择
1）少涂防晒霜
对于通勤的上班族来说，其实硬防晒遮阳光就够了，长时间户外时再考虑涂防晒霜，这样能大幅减少防晒霜对皮肤的影响。
2）少化妆
对于年轻的皮肤来说，本来状态就不错（比起40 的皮肤），长期频繁化妆会导致满脸的毛孔变大...
所以，更建议场合需要时再化妆。
3）隔离
若能在涂防晒和化妆前先涂个隔离，理论上能减少防晒霜和化妆品对皮肤的影响。
只可惜市面上的隔离，多数也都含防晒成分（等于防晒霜）， 也多数含粉末成分（等于化妆品），因而起不到真正的隔离和阻挡作用。
好了，最后来总结一下:
1）频繁使用防晒霜、化妆、卸妆，都是伤皮肤的
2）涂防晒霜后，午休时不用刻意卸掉
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