那怎么才能缓解出油？
适量出油是上帝的馈赠，大量出油也别自暴自弃。
我们整理了几条缓解出油的方法送给大家，欢迎不经意间转发给你觉得油腻的男生。
1. 注意清洁
出油比较多的男生，记得要早晚各用一次洗面奶。洗掉表面的油脂污垢，才能让后续的保湿更有效。
2. 使用功能型产品
如果是大油皮，可以定期用一次清洁面膜，带走多余的废旧角质，缓解出油情况。也可以使用酸类产品，同样能缓解出油。
注意：清洁不宜过于频繁，适度即可。否则会导致屏障受损，适得其反。
3. 注意保湿补水
只有皮肤表面湿润，才能防止皮肤过度出油。
4. 养成良好的生活习惯
少熬夜、少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜多喝水，这些都能让活跃的皮脂腺稍稍稳定下来，改善出油情况。
5. 及时就医
如果你因为出油导致的皮肤问题（毛孔粗大、长痘）已经很严重了，或者出现了头皮出油、脱发严重的情况，建议及时就医。
医生会根据你的实际情况对症下药，更精准地解决问题。
出油不是错，出油还不勤快收拾才是错。
各位男同胞们，如果无法做到精致护肤，也可以每周主动地更换一次床单被套，用实际行动弥补先天基因。
女生们也不妨给男朋友选购一套肤质合适的护肤品，或者干脆和他 share 你的护肤品（别心疼，用完以后让他再买）。
[1] 廖金凤, 段西凌. 雄激素性脱发的病因病机[J]. 临床合理用药杂志, 2013, 6(014):174-176.
[2]张建中. 《中国雄激素性秃发诊疗指南》解读[J]. 中国医学文摘:皮肤科学, 2016, 033(004):406-408.
