女性出现这种情况就要另外小心了，因为女性身体当中也有雄激素，但是如果雄激素分泌过量，除了头发出油这种表现之外，身体的毛孔也会变得粗大，汗毛也会变得浓密，声音也会变得稍微变粗一些，食欲变得比较亢进，大便也变得便秘。
如果这些情况有两三个了，您就需要关注一下月经的变化。如果月经出现了周期性的变化或者月经量减少的情况，就比较建议到医院做一个性激素检查，看一看这是个抽血的检查，看一看身体当中的雌激素、孕激素、雄激素等等相关的激素水平是不是出现了紊乱。
很多人可能查了以后是有激素的雄激素分泌过亢的情况，或者是做了B超发现是有多囊卵巢的表现，所以油脂腺分泌过亢，头发多油。如果对于适龄期的女性来讲就比较倾向于除了身体是一个湿热的状态之外，更倾向于看看有没有类似的疾病的可能性。
出油到底该怎么办？您不是湿热吗？那我应该怎么做？您不是雄激素分泌过亢吗？我应该怎么做才能够对抗这样的问题？如果是已经可以诊断为疾病的时候，一定要去找针对性的治疗。
如果是身体就大概处于这样一个量变到质变之间的阶段，身体是有些不平衡但是完全可以自我调节的时候，除了增加运动、控制饮食、减少高热量和油腻食物的摄入之外，还可以用穴位刺血的方法推荐给大家两个穴位。
·第一个穴位是手上的商阳穴，商阳在食指末端靠拇指这一侧的指甲根角处。
·第二个穴位是足大趾外侧指甲根角处的大敦穴。大敦穴有清利湿热的作用，而商阳穴有清泻胃火的作用。
这两个穴位每周刺血两次，每次一个穴位刺血2-3滴就可以，出血量太少作用太差，因为刺激量过小，出血量过多也没有必要，所以就是2-3滴即可。用这样的方法的同时，还要注意您的饮食习惯、注意您的运动习惯，同时注意身体自我清洁。
下面是重要通知："程凯养生说·从头到脚学养生"系列图书终于上市了，这是"程凯养生说"系列健康视频的同步图文版，精选了优质内容，希望能够成为您学习经络养生保健知识的参考书和学习笔记。这套书一共分为四卷：头面五官卷、脏腑卷、一脏腑卷、二四肢躯干卷，还附赠彩色图谱。谢谢您的观看。
