怎样洗手最合适,洗手步骤正确

我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~

你知道吗？人的双手，每天携带约80万个细菌！这么多的细菌如果只用水是冲不掉的，于是乎，洗手用品就登场了。

没错，洗手很重要，洗手用品同样重要。从早期的香皂，到后来出现的洗手液、免洗洗手液，到底哪种最适合你的手呢？

香皂是我们最熟悉的洗手用品，化学成分简单，对皮肤没有什么损伤，且除污除菌能力强，可以比较彻底地清除手掌沟槽和细微缝隙里的污垢。

不过，由于它含有硬脂酸钠，这是一种碱性的物质，洗完手后如果皮肤较干，可以涂些护手霜。

香皂底部湿漉漉？

使用香皂时，水花溅射，底部很容易潮湿，长期下来，就成了细菌滋生的温床。在盒上加两条橡皮筋，就可以保持香皂底部干燥，是不是很简单呢？

如今，很多餐厅、商场、写字楼等公共场所的洗手间，都会提供洗手液，按压式取用方便，且避免了交叉污染。

就清洁能力而言，洗手液只能作为香皂的后备军，它含有的酒精，主要是*菌的作用，不能有效去除灰尘、泥土、血渍等污物。

知道为什么很多医生都用香皂洗手了吧？那可不是因为它的价格便宜哦，正是因为去污能力更强！

1重点是消毒，不是清洗

免洗洗手液凭借小巧的包装，携带方便，免水免冲，受到很多人的青睐。

但就这么搓一搓、甩一甩，双手就可以秒变干净了吗？

从配方来看，免洗洗手液的两大主要成分，一是抑菌*菌成分能“消毒”，二是挥发性溶剂能够达到“免洗”目的。

若手上没有明显污垢,使用免洗洗手液，就可以起到清洁的效果。反之，如果布满污泥，直接使用，只会越搓越脏。

所以，实在无法水洗的情况下，可以使用免洗洗手液。但是，在清洁力上，它可不能等同于香皂、普通洗手液等传统清洁产品，平时生活中，不应将它作为首选哦。

2免洗洗手液，安全吗？

免水洗手液溶剂会挥发一部分，有的会残留在皮肤表面。不过，这对于成年人来说，是没有健康问题的。但在给宝宝挑选免洗洗手液时，就要多花点心思了，尽量避免可能引发刺激和过敏的成分，如香精、丙二醇等。