春季万物复苏，和春天一起“醒来”的还有过敏。不少人最近得了过敏性鼻炎，还有的孩子不停咳嗽、打喷嚏，像是感冒了，结果得的是与过敏有关的特应性皮炎。
这个季节如何预防或减少过敏性鼻炎、皮肤过敏发病？患者日常怎么护理？请看专家怎么说。
文/记者 汪燕妮 龚小莞
通讯员 钟婷婷
漫画/小牛
特应性皮炎
案例
连续三年清明后“感冒”
6岁男童成了“老病号”
清明节假期后，厦门市中医院皮肤美容科就来了一个“老病号”——东东（化名）。6岁的他已经连续三年清明过后来报到了。东东显得烦躁不安，不停地搔抓，肘、腘窝都被他抓出许多血痕，还不停地咳嗽、打喷嚏，像是感冒了。
皮肤美容科主任、医学博士赵文杰介绍，东东是典型的特应性皮炎发作症状，咳嗽、打喷嚏实际上是过敏的表现。以往到了春季，儿童最常见的皮肤病是湿疹和荨麻疹，最近几年特应性皮炎的病例慢慢增加了。3岁以前的婴幼儿时期，特应性皮炎表现为湿疹，好发于面颊部及额部，类似于“奶癣”；3岁后好发于四肢屈侧，特别是腘窝、肘窝，表现为干燥瘙痒、反复发作，时间久了患处皮肤增厚，中医形象地称之为“四弯风”。有些孩子除皮损外还伴有过敏性咳嗽、鼻炎、哮喘等呼吸系统症状。到了成人期又以湿疹的形态为主。
病因
春季花粉和螨虫
是过敏两大因素
赵文杰指出，特应性皮炎春季特别容易发作，尤其是清明以后，过敏因素增加，发作更多。
春暖花开，一些花粉开始传播。春天空气变得潮湿，螨虫开始活动。花粉和螨虫是导致过敏的两大主要因素。过去工业污染少，人们接触到的过敏原相对单纯，随着工业化生产，化工产品增多，过敏原多样化复杂化，过敏性疾病已成了皮肤科、呼吸科、儿科最常见的疾病。从中医角度来讲，风为春季主气，风为百病之长。风热或风寒之邪侵入人体，易引发过敏性皮肤病。
提醒
避免使用激素类药膏
注意皮肤的保湿滋润
特应性皮炎的治疗一定要规律，抗过敏治疗配合中药内服外用可以得到一定的控制，治疗过程中要避免长期使用激素类药膏，一年四季要注意皮肤的保湿滋润。特应性皮炎无法根治，但随着年龄增长，病情会慢慢缓解，到了成人期发作次数会越来越少。
赵文杰也提醒广大家长，春天早晚比较凉，要注意孩子的防寒。居家要经常开窗户通风，保持室内干燥，被褥要适当拿出来暴晒后，夏季的衣服也要适当清洗、暴晒后再给孩子穿，不要从衣橱里拿出来直接穿，这些都是避免接触螨虫的好方法。对花粉过敏的孩子，尽量不要去山林、公园等草木比较多的地方。
在饮食方面，春季饮食应以清淡为主。另外，还要学会注意观察分析环境因素、饮食因素对该病的影响。
过敏性鼻炎
案例
五龄童出现黑眼圈
鼻炎致眼睛结膜炎
五岁的童童（化名）吃饭、睡觉很有规律，家长发现他居然有黑眼圈，时不时还会揉揉鼻子、揉揉眼睛的，有时候也打喷嚏，仔细看，鼻子中间居然还有个小褶皱。带他到厦门大学附属第一医院耳鼻喉头颈外科就诊，郑东淑主任医师检查后发现，童童黑眼圈的“罪魁祸首”居然是过敏性鼻炎。
郑东淑介绍说，童童是由于过敏性鼻炎，眼睛也有过敏性结膜炎，眼睛痒，孩子就会经常揉眼睛，导致眼周循环不好，就表现出黑眼圈了。而鼻子上的小褶皱也是因为孩子鼻子痒，经常无意识地去搓鼻子搓出来的。
提醒
不及时治会有并发症
当心导致“蛙鼻”出现
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，以打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、嗅觉减退等症状为特征。郑东淑说，过敏性鼻炎如果不及时治疗，严重后就会产生很多并发症，如鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。若过敏性鼻炎长期反复发作，经常性鼻塞，呼吸不畅，还有可能引发血氧浓度下降，影响其他组织和器官的功能与代谢，出现诸如头痛、头晕、记忆力下降和胸痛、胸闷、精神萎靡等症状。
还有长期过敏性鼻炎导致“蛙鼻”的。郑东淑解释说，过敏性鼻炎会引起鼻腔黏膜水肿，水肿厉害的时候会导致鼻息肉，鼻腔里长满鼻息肉时，鼻子也撑大变形了，像一只青蛙趴在脸上。
支招
与感冒症状类似
可从四方面区分
过敏性鼻炎与感冒症状类似，专家教你从四点区分。
连续打喷嚏:少则3-5个，多则连续十几个以上的喷嚏是过敏性鼻炎的典型症状；而感冒虽然会打喷嚏，但连续次数没有那么多。
流清鼻涕:过敏性鼻炎打喷嚏时始终会有大量鼻涕；而作为感冒伴随的症状，流清鼻涕一般只出现在感冒初期。
持续鼻塞:一般鼻塞超过2周就很有可能是鼻炎，而不是感冒。
无全身症状:感冒会并发一些全身症状，如发热、全身无力、肌肉酸痛等；过敏性鼻炎由于是鼻黏膜对某种物质产生的变态反应，因此发作时较少出现全身症状。
作者：汪燕妮 龚小莞
来源： 厦门晚报
