皮肤暗黄吃什么喝什么好,皮肤暗黄怎么办吃什么好

准备食材：红糖7颗、清水1碗。

烹饪步骤：

第一步：将红枣清洗干净，然后用手压扁，再放碗里，加碗水浸泡6个小时。第二步：然后放入锅中，大火烧开，蒸1个小时就可以了。

以上就是今天分享的4道补气血的汤品，补气又补血，入秋了，建议女人们多做给自己吃，每天喝一碗，滋补气血，气色好。