小容*5个多月了,身体的早孕反应消失不见了,可以说轻松很多了。这不,小容准备自己去市场买菜回来做饭,吃一顿好的来庆祝庆祝。
而且,到了孕5月,是胎宝宝大脑发育较快的阶段,正是需要补充营养的时候呢,自己要多买一些富含脂肪和优质蛋白质的食物,帮助胎宝宝大脑发育,生一个聪明的宝宝呢。
在买菜回来的路上,碰到了做医生的同学,就聊了一会儿。同学看到她*5个月了,就对她说:“现在许多孕妇会给胎宝宝做胎教的呢,你*5个多月,快接近6个也了吧?虽然从现在开始给胎宝宝做胎教,时间晚了一点点,也没关系的。”
原来啊,孕妇在*12~16周左右,胎宝宝的器官和组织正在迅速发育,有了一定的视听能力,具备了接受胎教的基础,也就是说,在孕16周时,就可以对胎宝宝进行科学胎教哦。
那么,胎宝宝的胎教,应该如何做才行呢?让我们一起来了解一下吧
1、音乐胎教
相信有过胎教经验的妈妈看到音乐胎教,就会有很深刻的记忆。音乐胎教是很普遍的胎教方式,孕妇从*12周开始,就可以安排音乐调教了。
那么,什么样的音乐适合胎教呢?以古典乐为主,旋律优美、舒缓的曲子就可以了。
我在怀女儿时,就尝试过音乐胎教。我会选择一些节奏比较慢的纯音乐播放给胎宝宝听,每次放5分钟就可以,一天会放两次音乐给胎宝宝听。
2、对话胎教
对话胎教是很大众化的胎教方式,孕妇随时能与胎宝宝交流、沟通、倾诉。比如说,妈妈可以轻声地、带有感情地把自己一天的事情,选择有趣的内容告诉胎宝宝。
我习惯在晚上,周边环境没有那么嘈杂的时候,把发生在自己身上的事情,轻声地告诉胎宝宝。有时候还会从一些有趣的绘本里,挑选我觉得不错的故事,编改后讲给胎宝宝听。