木瓜是蒸熟了吃好还是生吃好,木瓜蒸熟好还是生吃好

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-04 15:55:21

好处三、

木瓜放锅里蒸一蒸,熟木瓜不但营养不流失,它所含的木瓜酶经过高温处理后,更能激发其活性,因此减肥美容效果更好。

木瓜是蒸熟了吃好还是生吃好,木瓜蒸熟好还是生吃好(9)

春天,遇到这碱性水果别手软,维C含量高,那就是木瓜,蒸一蒸吃最香,作用真是拿钱都买不到,这可是80岁的奶奶偷偷告诉我的土方法,赠人玫瑰,手留余香。我是晓峰,喜欢晓峰分享的美食,不要忘记关注吃货峰子哦!

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