哪些食物含维生素a较高,维生素c排行最高的食物

常见维生素A含量较高的10种食物。

食材营养素含量排名TOP 10：红薯。营养数据来自《中国食物成分表》第6：

·TOP8：南瓜。空心菜。

·TOP7：豌豆尖。

·TOP6：胡萝卜。

·TOP5：鸡蛋。

·TOP4：豆奶粉(维维)。

·TOP5：猪肝。

·TOP6：鸡肝。

·TOP7：羊肝。

·TOP8：猫。

关注我，下期告诉你含维C较高的食物。截图保存打开快手观看。