雨水多什么水果好,雨季有什么水果

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-05 03:07:25

每年的3~5月份是广西,海南芒果上市的季节,芒果是水果中种类比较多的水果,谷雨前后的应季芒果有贵妃芒,大青芒,金煌芒,香芒,台芒等等。刚上市的芒果价格便宜,香甜多汁。在挑选芒果的时候也要注意,不要选太硬的,这样的芒果成熟度不够,甜度也不够,也不能选太软的,太软的芒果过度成熟,口感和甜度都会变差。如果买回来的芒果比较硬,可以放一个苹果或者香蕉进去,然后密封起来,常温下催熟就可以了。生的芒果不要直接放冰箱,否则就不能催熟了。

四、丑橘

雨水多什么水果好,雨季有什么水果(5)

每年三四月份是“不知火”柑橘上市的季节,也就是我们常说的丑橘,有人会提出疑问,因为从12月份开始,很多超市就开始卖“丑橘”了,怎么4月份才上市呢,其实市面上有很多冒充丑橘的品种,表面上看着与丑橘相似,但其实并不是纯正的"不知火",3月份到5月份上市的才是真正的丑橘。丑橘中的维生素C含量很高,而且吃了不容易上火,水分充足,甜嫩多汁。谷雨时节天气炎热,吃一些丑橘可以降火,为夏季到来做准备。

五、桑葚

雨水多什么水果好,雨季有什么水果(6)

桑葚是我国南北地区都大量种植的水果,因为种植桑树既可以喂养桑蚕,又可以采摘桑葚,用处比较大。桑葚的南方果期为3-4月,北方果期为5-6月。桑葚的主要营养成分有糖分、粗蛋白、灰分、粗纤维、游离酸、可溶性无氮物等,桑葚中还含有人体必需氨基酸及易于吸收的多糖、丰富的维生素、红色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质,具有增强免疫力、促进造血细胞的生长、促进新陈代谢等作用,具有丰富的营养价值和有一定的药理学价值。

六、香蕉

雨水多什么水果好,雨季有什么水果(7)

香蕉一般在我国热带地区广泛种植,香蕉春节和秋季均有成熟,不同地区收获时间不一样。香蕉具有清热解毒,利尿消肿的作用,香蕉果肉营养价值高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,尤其是对视力有很大的益处。香蕉被誉为“快乐水果”,它含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,可以缓解精神紧张和压力。

以上就是谷雨节气常吃的六种水果,你们那里应季的水果有哪些?欢迎留言分享和讨论。

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