减肥晚上食谱,晚上减肥食谱是什么

7、海捕大虾过水焯熟，剥虾壳，倒入油醋汁备用，可以加点小米辣调色

8、秋葵加盐入水焯熟捞出，对半切，在碗里，倒入油醋汁，可以加点小米辣调色

9、低脂美味又营养的减脂餐完成了

10、饱腹感特别强，厨房小白轻松驾驭

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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