重阳节适合老人吃的水果,重阳节适合吃哪些食物

首页 > 经验 > 作者:YD1662023-12-07 15:40:08

明日重阳节,有钱没钱,5种“福果”记得摆上桌,为长辈祈福纳祥。明天就是重阳节了,重阳节是中国民间传统节日,九九归真,古人认为九九重阳是吉祥的日子,在民间不同地区也有不同的传统习俗,古时民间在重阳节有登高祈福、拜神祭祖及饮宴祈寿等习俗。重阳节也被认为是“老人节”,是家里长辈过的节日,这天晚辈们可以为长辈们祈福纳祥。

重阳节适合老人吃的水果,重阳节适合吃哪些食物(1)

重阳节祈福,有的地区有吃从重阳糕的饮食习俗,重阳节吃重阳糕,寓意步步高升,是敬老节的传统习俗。除此之外,重阳节还有吃“福果”的说法,明日重阳节,这5样“福果”记得上桌,当季营养足,为长辈祈福纳祥。

5种“福果”分别指的是:苹果、石榴、板栗、桃子、柿子

一、苹果—寓意:身体平安健康

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苹果是秋季的时令水果,农历九月初九也是苹果成熟上市的时节,这段时间的苹果营养和口感都是最佳的,苹果不仅好吃,还是“健康果”,苹果的营养丰富,含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E,还有一定的钾离子。适量的食用苹果可以有效的吸收苹果当中的膳食纤维等,对身体健康有益。

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除此之外,苹果还有“健康水果”的代名词,也被称为平安果,有着平安健康的寓意。因此这天可以在桌上摆上一盘苹果,寓意吉祥。

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