很多女性喜欢用新鲜的水果蔬菜自行DIY各种面膜，认为成分天然，用着安心。事实上，自己DIY的果蔬面膜存在很多安全隐患，尤其是敏感肌的人。为什么这么说？
首先， 天然面膜都是利用植物中有效成分来滋养皮肤，各种瓜果蔬菜，含有丰富的维生素，蛋白质，无机盐，纤维素，果胶，果酸，氨基酸，脂类等，这些成分有一部分确实对皮肤有美化作用。其主要效果在于滋养皮肤，软化角质层，消除皮肤红肿。
果蔬面膜对皮肤的作用效果，其原理与中药对人体的原理类似。比如，黄瓜汁面膜有消炎镇定作用；柠檬汁有提亮肤色，美白效果；苹果汁能够抗氧化。再搭配上天然蜂蜜，牛奶，蛋清这些锁水成分，能够让肌肤在敷完面膜后保持水润Q弹。
然而，天然的蔬菜水果中其实存在很多过敏原。例如，有些人芒果过敏，有些人对水蜜桃过敏，还有人对番茄过敏。在未知自身过敏原的情况下，使用这些维生素C含量较高的水果作为“美容配方”，反而会引起不必要的麻烦。过敏后皮肤发痒，泛红，频繁起小红疹，就得不偿失了。
另外，水果蔬菜这些天然食物含有上百种成分，其中有对皮肤有益的，也不乏对皮肤有强烈刺激的。例如，众所周知的芦荟面膜，具有很好的晒后修复功效，但用芦荟汁直接敷脸则会造成皮肤敏感。护肤品中含有的芦荟成分都是经过提炼后才加入其中，并不会对人体造成伤害，而我们DIY的技术则相对没那么安全。
