2、我把黄豆、赤小豆、鹰嘴豆这三种干豆放到清水里浸泡，一般是晚上睡前泡上，放在冰箱里冷藏一晚，第二天做早餐的时候用；
3、第二天早上，黄豆、鹰嘴豆、赤小豆都泡开了；
4、把泡好的豆子和熟薏仁米、去核的红枣一起都放到破壁机里，然后注入清水；
5、水量我一般是加到1200ml左右，破壁机或豆浆机的杯子里都有刻度线，放入食材后，加水到合适的水位线即可；
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