马上到端午节了，超市里的糯米、红小豆等包粽子的食材占据了杂粮柜台的一半地方，销售非常好，我也跟着买了不少，虽然包不了多少粽子，但是糯米、红小豆这些食材都是家里常备的。比如今天早上我做了一款五谷豆浆，就用到了糯米和红小豆，还加了莲子、芡实、红枣。用新入手的米厨破壁料理制作而成，口感细腻又顺滑，枣香、豆香、米香混合在一起，非常可口，而且制作是用机器做，不动明火不耽误自己做别的事情，特别省事儿！
经常关注我的小伙伴都知道，我家早餐经常做豆浆，但很少做纯豆浆，我喜欢用不同的食材搭配在一起，用破壁料理机制作成五谷豆浆。虽然外面早餐店也有五谷豆浆卖，但那种售卖豆浆的口感跟自己在家做的肯定没法比，至少在选材上外售豆浆就没有自已做的丰富，现在破壁料理机也不是特别贵，几百块钱也能买一个很不错的机器，在家随手做一做，就能给全家人每人提供一份营养健康的早餐饮品，是非常值得推荐的。
像我今天早上这款豆浆，放了红枣、红小豆、芡实、糯米、莲子等五种食材，其中的糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用，我家煮粥经常会放点糯米，做五谷豆浆的时候也喜欢放把糯米，放了糯米的豆浆喝起来会更顺滑。
红小豆又叫赤小豆，有利水消肿、清热解毒的食用疗效；芡实具有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效，也是家里常备的食材之一；莲子补脾止泻、养心安神，煮粥煲汤或制作豆浆都是极好的。而红枣就更是常备的健康食材了，红枣富含24种微量元素和18种氨基酸，口味香甜，大人孩子都特别爱吃，放到豆浆里可以增加甜味，不用放糖又香又甜！来看看我这杯营养丰富的美味豆浆是怎么制作的吧！
【原料】：糯米、红小豆、红枣、莲子、芡实、清水；
【详细制作过程】：
