暖 宫 驱 寒
花椒性热，具有暖身、祛除寒气的作用，将花椒放在肚脐上，可以将燥热之气传入子宫，驱散子宫的寒气，适合宫寒痛经、经期推迟、体质虚寒的人，比热水袋、暖宝宝更有效。
促 进 消 化
脾胃虚寒的人好像消化都不太好，这是因为胃肠道寒凉而引起的消化功能减弱，在肚脐中敷花椒驱散脾胃寒气，可以增进消化功能，促进消化。
行 气 活 血
国学大师南怀瑾曾讲过这样一个方子：用干桂圆肉一颗，花椒六、七颗，加上一些艾草一同打碎，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。
性热活血的花椒搭配上一些通经活络的艾草，能够行气活血、促进血液循环，让你不用腮红就能面色红润，适合体质虚寒的小仙女哦~
粗 盐
补 肾 养 阴
肝肾阴虚的人，可以用粗盐加小茴香热敷肚脐来滋阴养肾，记住要粗盐哦，超市卖的大颗粒腌制盐就是啦。把半斤粗盐加以数量不多的小茴香一起炒热，在袋子里装好后，敷在肚脐处。
止 腹 泻
如果是受凉引起的腹泻就不用再吃药了，可以用大葱加食盐热敷肚脐，效果像吃药一样好。只要一根大葱加上半包食盐一起炒热，用布包好，热敷肚脐就能止泻。
活血化瘀、祛湿驱寒
（只要你会炒粗盐）
活血化淤，加速血液循环，加强局部抵抗力，而热敷的作用主要是使局部皮肤温度升高，肌肉放松，皮肤毛细血管扩张，局部以至全身的血液循环皆可因此而得到改善。
用法
把炒粗盐用袋子装好，热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。
怎么样？
看完是不是觉得超神奇？
赶紧试起来吧~
来源：综合健康圈、生活小馆、有品生活等
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