当然，也有减肥成功后，皮肤没有恶化到这种程度的。
但是，还是不要太胖的好。不然皮肤撑开了，当瘦下来之后，皮肤很难恢复到之前的状态。
所以，减肥一定不要贪图快，要循序渐进，坚持下来，这样才会遇见更美丽的自己。
为了避免减肥后皮肤太松弛，这些减肥注意事项你需要看一下：
1、拒绝减肥速度过快，这是造成皮肤松弛的首要因素，要按部就班，一步一步来，一天吃不了大胖子，一个月也不可能减成小瘦子;
2、减肥过程中，要加强力量练习，因为脂肪被减掉之后，皮肤在短时间内找不到支撑物，自然就会松弛，而力量练习能增加肌肉量，起到支撑皮肤的作用;
3、一定要喝水喝水再喝水，人体70%的重量都是水，即使不减肥，如果平时不多喝水，皮肤也照样枯燥有皱纹;
4、多补充蛋白质，以动物蛋白为主，植物蛋白也要吃，鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、豆类等都是蛋白质的来源，多吃肯定没错;
5、瓜果蔬菜不能断，为人体提供必要的营养元素
6、当然，如果真的出现了最严重的松弛状况，那就只能去微整形了。
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