对了，还有一个我们最关心的问题，熬夜究竟会不会导致脱发？我有一个好消息和一个坏消息。
好消息是，没有研究证明熬夜本身和脱发有直接关系。
坏消息是，大部分人熬夜都处于一种精神紧张的状态。也就是说，每天修仙的你，很有可能因为熬夜带来的精神压力而脱发。
另外，某些疾病（甲亢、甲状腺功能减退、缺铁性贫血）以及药物副作用（化疗药物、抗抑郁药、维A酸）也会带来暂时性脱发，病愈或药物停用之后头发就会逐渐恢复。
由于换季、压力（熬夜）、药物等因素造成的脱发一般都是短期性的。只要找出脱发的诱因，加以正确的治疗和调理，发量就会慢慢恢复。普遍的解决方法，就是改掉一切可以导致脱发加重的生活习惯。
少熬夜，健康饮食，保持好心情，控制染烫频率。虽然我们修仙党真的做不到，但是如果做到了真的大有好处，毕竟关系着后半生有没有头发，我要努力了~（微笑脸）。
到底什么洗发水能防脱？
长发的助理小妞跟我说，她每次洗头时精神都高度紧张，因为不管怎么洗，总能捋下一小把头发，跟这位读者有一样的担忧：
