洗桑葚,有人用清水,有人加盐?都不对,只用3样,脏东西全跑光
桑葚是为数不多的紫色食物之一,大家都知道,食物的颜色越深,含有的花青素就越多,有很好的抗氧化作用,可以美容养颜、洁白皮肤,所以夏天有条件就多吃点桑葚吧。
记得小时候,老家的后山上后很多野桑树,夏天了经常和村里的小伙伴爬到树上去摘桑葚,摘下来直接往嘴里塞,吃起来鲜甜多汁,嘴上、衣服上都是紫色的,回家免不了一顿揍。但吃完野桑葚,经常会肚子疼,那时候小不知道原因,现在想想肯定是细菌、虫子的原因。
长在野外的桑葚,由于含糖量很高,会招来虫子、细菌,孩子的肠胃功能弱,吃了肯定会闹肚子。现在的桑葚基本上都是种植的,除了虫子、细菌,还有不少的农药残留。
所以买了桑葚后,一定要洗干净后再吃。桑葚怎么洗呢?拿水冲一冲可不行,根本洗不干净。
桑葚的表面有很多凹槽和凸起,很容易藏匿一些脏东西,要借助一些东西来洗,很多人会用盐水泡,再加点面粉,其实效果并不显著。我之前去果园摘过桑葚,和果农学了一招,才知道洗桑葚很简单,只要用3样就行了。下面我把方法分享给大家。
【洗桑葚的方法】
1、买一些新鲜的桑葚,放进盆子里,先用清水冲洗2遍,去除表面看得见的灰尘、杂质,捞出沥干水分。
2、准备一盆清水,加入一勺食用碱、一勺面粉,用手搅拌均匀,把桑葚倒入水中,浸泡10分钟。用手轻轻搅拌几下,10分钟后捞出桑葚,用水冲洗干净,沥干水分。
3、再把桑葚放入盆中,加入一勺面粉、一勺盐,倒入适量清水,搅拌均匀后浸泡5分钟,捞出后用清水冲洗干净,就可以吃了。