要说“做饭”，估计都会，但是“做月子餐”又不一样了，需要根据宝妈的身体恢复、口味等情况进行搭配。因此就有很多人会在制作过程中有所顾虑，会遇到很多问题拿不准，那么今天的文章我们就整理了15个常见月子餐问题，帮助宝妈在月子里胃口大开！花几分钟时间看完并留心记住，咱们千万不要拒绝学习哦~
01 顺产和剖腹产月子餐的区别
大家应该都知道对于顺产的妈妈，只需要按照一排二调三补的顺序进行调养就好了，但是剖腹产的妈妈怎样正确护理大家知道吗？
因为伤口还没有愈合好，身体也比较虚弱，而且肠胃也会因为手术受到影响，剖腹产的妈妈会有一种饱腹感，所以剖腹产在生完的6个小时之内是不可以吃胀气的食物的，比如像豆浆、黄豆这种豆制品是不行的。而且在做完手术之后一周也不要吃蛋类还有牛奶，也会引起胀气。那应该吃一些什么呢？
像萝卜、小米粥、面条等都是可以的，但是饮食要清淡，这个不管是对于顺产还是剖腹产的妈妈，月子餐都要“清淡”。
最后跟大家说一下，剖腹产的妈妈最好不要吃深颜色的食物，这是一个需要注意的小点，因为吃颜色深的食物会让疤痕加深。
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02 糖尿病的产妇要怎么吃
对于妊娠糖尿病的产妇！月子餐该咋做呢？
1，原则就是不要吃油炸、用油煎或者是熏制品。
2，喝汤也要喝素汤最好，不要吃像排骨汤这样的汤，尽量还是素的最好。
3，猪油、奶油、黄油不要吃，姐妹们做菜的时候需要避免一下。像给产妇加餐的时候也不要吃奶油蛋糕，坚果类的东西，都不太适合糖尿病的产妇吃。
4，少吃多餐，控制甜食。
5，要让产妇养成一个良好的饮食习惯，不要一顿吃得太多或者又吃得太少。
有些人会问，水果能吃吗？
水果是可以吃的，但是要有选择性，不吃含糖分比较高和凉性水果，至于具体水果，大家在网上一搜就出来清单了。
最后提醒一下各位朋友，水果一定要放在两餐之间吃，不要在饭后吃水果。像上午9∶00~9∶30，下午15∶00~16∶00，晚上睡前21∶00左右吃水果都是很好的。
03 月子里到底吃公鸡还是母鸡
其实公鸡汤和母鸡汤对于产后的妈妈来说是有不一样功效的。母鸡的肉补阴，一般是比较适合产妇和体虚的人吃，公鸡的话肉是补温作用比较强，一般比较适合男性年壮气虚气弱吃，同时也适合气虚，乳汁少的产妇吃，还能够止血治崩。
那么有些人呢可能就有疑问了，为什么会这样呢？
就是你会发现产后只有雌激素和孕激素少了，催乳素才能泌乳。但是母鸡有一定的雌激素，它一来就导致雌激素多了，就没有奶了，甚至是完全会回奶哦~
04 鸡蛋每天吃多少合适呢
我们都知道，鸡蛋里面有很多营养物质，是特别适合坐月子的妈妈吃的，但是现在很多老一辈的婆婆觉得，要多吃鸡蛋，吃得越多越好，这样到底正不正确呢？
其实鸡蛋并不是吃得越多越好，虽然鸡蛋里面的营养成分我们人体是很好吸收的，但是吃太多有些营养是没有办法吸收的，所以每天大概1到2个就好啦，包括炒菜里面。
