孕育生命是一件非常神奇和神圣的一件事,自从*之后,孕妈就成为了一家人的重点保护对象,老一辈人都是希望孕妈能够多吃点才能多补点,对宝宝才更好!所以家里的餐桌上,少不了大鱼大肉,但是孕期是一个非常特殊的时期,虽然肉类有很多营养,也很滋补,但是孕妈在孕期是有很多肉类吃不得的,不仅伤身又伤胎,千万别再馋嘴了!
孕妈再馋嘴这七类肉也吃不得!小心伤身又伤胎,可别说不知道
一、驴肉
自从*之后,老一辈人都希望孕妈能够多吃一点,但是并不是什么都适合孕妈食用的,驴肉里面虽然营养丰富有补血益气作用,但是驴肉会导致孕妇出现难产的情况,会加长孕妇产期,皮肤不好的孕妈最好不要吃。
二、螃蟹
现在正值螃蟹上市的好时节,但是螃蟹是凉性食物之一,本身也具活血化瘀的作用,吃多了容易导致滑胎,尤其是蟹爪,孕妈千万要忌嘴了,另外哺乳期的孕妈也不要食用,防止引起宝宝的腹泻哦,还是注意点为好。
孕妈再馋嘴这七类肉也吃不得!小心伤身又伤胎,可别说不知道
三、 甲鱼
有些人说孕期多补补,吃点甲鱼,甲鱼虽然有丰富的蛋白质,具有通血络和活血的作用,可以抑制肿瘤,但是孕妈却不宜食用,因为甲鱼还有活血化瘀的效果,孕妈吃了甲鱼可能会影响胎儿在孕妈子宫的发育,甚至严重时会造成流产。
四、烤牛羊肉
由于肉直接在高温下进行烧烤,被分解的脂肪滴在炭火上,食物脂肪焦化产生的热聚合反应与肉里蛋白质结合,就会产生一种叫苯并芘的高度致癌力物质,附着于食物表面。有人测出,烤肉用的铁签上黏附的焦屑中的苯芘含量高达每公斤125微克。还易感染寄生虫,烧烤食物外焦里嫩,有的肉里面还没有熟透,甚至还是生肉,若尚未烤熟的生肉是不合格的肉,食者很可能会感染上寄生虫,也会危害孕妈和胎儿的健康。
孕妈再馋嘴这七类肉也吃不得!小心伤身又伤胎,可别说不知道
五、动物肝脏
*的妇女尽量少吃,猪肝容易导致胎儿患先天性缺陷,虽说猪肝中含有蛋白质,维生素、钙、磷、铁、锌的营养物质。但是最好是不要吃猪肝等动物肝脏之类食物,以减少胎儿患先天性缺陷的危险。
六、狗肉
狗肉属于高热食品,肉热量太大,*期妇女应避免进食热性食物,因热性食物能使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,本身性热,孕妈妈最好不要食用,此时狗肉同桂圆一样,性热活血,可能会造成胎儿流产。
孕妈再馋嘴这七类肉也吃不得!小心伤身又伤胎,可别说不知道
七、兔肉
兔肉本身就是凉性食物,虽然能够凉血活血,解毒等功效,但是也是很容易损人阳气,尤其是不适合孕妈食用,所以孕期也是要注意了。
孕妈再馋嘴这七类肉也吃不得!小心伤身又伤胎,可别说不知道
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