糖、油类成分分析:不含糖、油类最好
在减肥期大家都会尽量避免、减少糖、油类的摄入。
比如:不喝奶茶、快乐水,减少糖分摄入;
只吃水煮的肉菜,减少油类摄入。
所以,全麦面包的配料表中不应该出现糖、油类。
8款全麦面包添加糖、油类的情况如下:
小结:
1、捷S、七N五J、怡L、曼K顿、橙Z快P均未添加糖、油类。
以上五款,符合需要“戒糖”、“戒油”的严格减肥人群。
其中橙Z快P添加了木糖醇,不属于糖类,是一种甜味剂。
2、舌L、味C道、卡E顿添加了多种糖、油类。
这三款产品均添加了糖、油类,建议真心想减肥的同学们管住自己,慎买!