喝柠檬水？
第一次看到这说法的时候，天涯论坛和猫扑大杂烩还是国内互联网的中心，大家还在热情的去学校 bbs 回帖呢...
如果就是喜欢这个酸儿，那当然是可以的了。
如果是想美白啥的，就算了吧。含量真的不高，而且吃下去的 VC 对皮肤有没有影响现在还不确定呢 (目前的结论倾向于没有)。
真的，不解释了吧，对关注进化论大家，这问题简直是侮辱啊...
珍珠粉、牛奶、七子白粉调的身体膜？其实这个说法，老师，我有个问题想问。
既然觉得涂白色的东西能让皮肤变白，您能不能多涂点儿防晒啊？纯物理的那种？
讲真，9102 年都过了，现在还流行「涂白色的东西那皮肤也会变白」？
您老喜欢看宫廷穿越剧我倒是没意见，但是穿越之后，爽都爽了，您也记得把脑子穿越回来啊...
美白仓?
和其他的相比，确实是个可以的方法。但是贵啊，而且见效也不那么快，何必呢？
我们之前其实也提到过，美白仓使用的是红/近红外区间的光 (多数在 600-700nm)，往高端了说可以算是光动力治疗 (PDT)，往小了说，相当于利用红/近红外光对皮肤的影响，实现一些美白方面的效果。
理论上，有这么3层原理：
红光照射后皮肤温度会有升高，促进血液循环，改善气色；
其次，进舱之前会涂一些护肤品，温度升高后对吸收会有一些促进作用；
最后，红光确实在一定程度上可以促进皮肤中胶原的再生，一些红蓝光美容仪也是类似的原理。
但是，从原理也能看出来，效果是相对比较慢的，而且也不便宜。价格能接受的话是可以做的，这个技术在国外也很多年了，并不算是突然出现的尖端技术。
所以，可以做，但对效果有个预期就好。但即便做的话，也不要太频繁的做，比起它来说，还是有更重要的事儿对身体美白影响更大。
那么，说了这么多，究竟要怎么做身体美白呢？秘诀呢？偏方呢？
