图源：壹图网
不只荔枝，还有芒果、龙眼等，也是偏温性的水果，一次最好别吃太多。
除此之外，养生君再给大家支几招：
1冰着吃
热药寒吃，寒药热吃。想吃热性的东西，身体受不住，就可以把它的热性降低。
2泡过盐水再吃
用淡盐水泡一泡，就不会那么容易上火了。
3煮熟了吃
荔枝熟吃，不仅不易上火，还能起到清火去燥的作用。上面几个荔枝菜谱，大家有机会可以试一下~
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