来源:喵咕酱的碎碎念
从过年到最近这段时间你们胖了吗?胖了的话开始减肥了吗?
虽说身材焦虑要不得,但咱也不能否认,适度健身减脂之后,至少在买衣服方面的确就没那么受限
而「管住嘴、迈开腿」这么个亘古不变的硬道理想必大家也早就刻进DNA了。
先提前剧透一哈:怎么带薪摸鱼同时还能瘦的小攻略已经狠狠滴开写了(新建word文档.jpg)咱们今天呢,就先说说吃吃喝喝上比较安全的选项
有鲜嫩多汁的肉肉、一口一个不怕胖的脆脆球、减脂期也能吃的神仙甜品
来源:喵咕酱的碎碎念
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