少盐饮食轻松快乐生活秋日是吃藕的季节，藕含有膳食纤维有助于促进胃肠蠕动，促进消化吸收预防心血管疾病，藕气味清香爽口脆脆的用简单的白酱油调味，少盐健康好吃
By 豆粉文文
用料
- 莲藕 一节
- 荷兰豆 少许
- 黑木耳 5朵
- 胡萝卜 少许
- 虾仁 12只
- 大蒜头 两瓣
- 油 适量
- 白酱油 1勺
- 零卡糖 少许
做法步骤
1、食材
2、藕切片胡罗卜切片
炒藕片之前用不用焯水（炒藕片需要开水焯一下吗）
阅读全文>>2024-01-02 03:10:08
炒藕片要泡水多少时间（炒藕片一般几分钟熟）
阅读全文>>2024-01-02 02:48:44
炒藕片的时候用不用放醋（炒藕片需不需要用水焯一下）
阅读全文>>2024-01-02 03:14:19
炒藕片需要几分钟时间（炒藕片一般几分钟熟）
阅读全文>>2024-01-02 02:56:54
炒藕片多久可以熟（炒藕片一般几分钟熟）
阅读全文>>2024-01-02 03:19:57
炒藕片用泡水吗（炒藕片要先泡水吗）
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