6个细节告别黑眼圈
1.不熬夜
想告别黑眼圈，第一步就是“戒掉”熬夜。晚上尽量在11点之前入睡，保证每晚7~8小时的睡眠。
2.冷热毛巾交替敷眼
熬夜、用眼过度引起的血管型黑眼圈，可以在睡前用冷、热毛巾交替敷眼。
先用40度左右温热的热毛巾敷眼30秒，然后换一条冷毛巾敷眼30秒，可重复多次。
3.戴太阳镜
阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管，令皮肤黯淡无光，导致黑眼圈。因此，晴天出门可以戴有防紫外线效果的太阳镜。
4.给眼睛按摩
按摩不但可以缓解眼疲劳，还能促进眼部周围的血液循环，改善眼皮松弛、眼袋隆起、黑眼圈等症状。
两手搓热后，用两掌心轻捂眼睛，掌心轻轻覆盖在眼皮；
两眼在掌心内自然闭合，眼球按照顺时针的方向转动数周，再反方向转动数周。稍停片刻后，再从上转到下，从左转到右；
反复进行10分钟后，可用拇指或食指关节，沿眉毛边际，由内向外依次按揉眉头、眉腰及眉梢；然后以食指或中指指腹，由内向外轻轻按压眼下部位。
5.艾叶泡脚
中医认为，肝肾阴虚是引起黑眼圈原因之一。睡前1小时用艾叶水泡脚，能滋阴补肾、清体内的虚火，是除黑眼圈的好方法。
6.外敷茶包
将两个红茶包浸泡在温水中片刻，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可缓解黑眼圈。
或者把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，并且绿茶富含强效抗氧化成分，有助修复受损皮肤。
