蒲公英是一种药食两用的植物，可做成美味的菜肴，不仅能生吃，还能炒肉丝，而且它还有一定的药用价值，被称为药草之王，颇受广大群众的喜爱。
很多人将蒲公英作为药茶来喝，特别是一些注重养生的人。但俗话说是药三分毒，虽然常用蒲公英泡水喝好处很多，但有3类人喝了会适得其反。
常用蒲公英泡水喝，身体会有5个好处
1、养肝护肝
在治疗肝病的诸多中草药里，蒲公英作为辅助草药，应用得也是比较广泛的。众所周知，肝脏是人体内重要的解毒器官，所以它不能出问题！
而蒲公英里含有一种碱，能帮助肝脏排毒，特别是肝火旺盛者，能起到清热去火的作用，而对于肝炎患者，还可改善肝部炎症。
2、消肿利尿
有些人小便排不出来、排不干净，蒲公英能促使身体排尿，并且不会带走身体里的钾，可谓是最天然的利尿剂。科学证实，蒲公英叶部萃取出来物质能有效消肿，所以它还有消肿散结的作用。
3、美容养颜
蒲公英里含有一种碱，它有助于人体内部电解质的调节，可以减少皱纹，延迟衰老。
对于湿热引起的长痘问题，也能改善。不少女性爱喝蒲公英花，不仅仅是因为泡出来花朵好看，更重要的是蒲公英花对爱长斑的女性能起到去除作用，具有美容效果。
