鸡蛋
鸡蛋有的人几乎每天都要吃，但在温度稍高和潮湿的南方，鸡蛋一般二十几天就可能变质。
鸡蛋的保鲜方法，可以这样操作：准备一个软刷或厨房用纸，在鸡蛋外层均匀地涂抹适量的植物油，这样便可以防止鸡蛋里的水分蒸发，阻止细菌进入从而延长鸡蛋保质期。
土豆
土豆不仅营养丰富，含有多种人体所需氨基酸，而且可炸、可炒、可煮，百搭又美味。但土豆很容易长芽，一旦长芽就不宜食用了。
土豆的保鲜方法，可以这样操作：在土豆旁边放上苹果，装进袋子里或纸箱里面，苹果释放出的乙烯气体可以抑制土豆发芽，而且土豆也不会萎缩和变蔫。另外，土豆买来后，用不着放在冰箱里，只要放在干爽通风的地方就可以了，这样保鲜能达一个月之久。也可以把土豆用报纸包起来，放在通风干燥处，能使土豆保存更久。
豆腐
有“植物肉”美誉的豆腐，是人们去菜市场必买的清单之一，但豆腐的蛋白质含量很高，其水分含量也很大，有时买回家当天如果不下锅，第二天就变质了。
豆腐的保鲜方法，可以这样操作：1、将豆腐清洗干净。2、浸泡在烧开后冷却的盐水中，可以使豆腐的保鲜期延长到3天左右。这样，当天买来的豆腐就不用急匆匆下锅了。
西兰花
西兰花营养价值很高，可买来后没过多久就开始发黄了，如果直接塞进冰箱里，并不能达到很好的保鲜效果。
西兰花的保鲜方法，可以这样操作：1、将西兰花的头部和尾部分别放入水中浸泡。2、然后用厨房纸巾包裹在西兰花外面，吸干其水分。3、再用保鲜膜包好，放入冰箱，这样便可以保鲜三天左右。
