敷面膜相信很多人都有在做,但是敷面也是有规律的哦,因为我们肌肤也有一个新陈代谢周期和吸收能力。如果敷得太频繁则容易导致肌肤营养过剩,从而影响面膜发挥效果,并且影响肌肤的吸收能力,减缓新陈代谢。而如果太长时间不敷就达不到理想的效果。因此要想保持很好的皮肤状态,做好定期敷面膜是很重要的,补水面膜的话一般建议隔天敷一次,或者一周敷2-3次即可。
4、周期去角质
其实说到肌肤也是有自己的新陈代谢周期的,一般是28天为一次更换,所以即便是你分阶段的去角质,断断续续的使用那么也会一样出现角质层过厚等现象。很多小仙女都反映说用护肤品不知道为什么越用感觉越难吸收,其实主要还是因为皮肤角质层过厚导致的。因此除了天生敏感肌以外,健康的肌肤都需要进行定期的去角质的,一般角质可以保持一周一次的去角质工作就可以,敏感肌可以一个月一次,耐受力特别差的可以考虑不做。
5、少吃甜品
女孩子天生就爱吃甜食,但是殊不知甜食其实也跟油炸辛辣一样对肌肤有很大的影响。这主要是因为摄入过多的糖分会让皮肤产生糖化反应,从而导致肌肤的新陈代谢变得缓慢,肌肤因新陈代谢过慢,并且引起肌肤失去弹性,让肌肤变得暗淡无光,增加肥胖的风险不说,还会加重油腻,粗糙等等问题。尤其是易长痘的肤质女生来说,更是容易加重肌肤问题。所以少摄入糖分还是很关键的。
6、选对卸妆
现在很多女生出门都有化妆的习惯,但是化妆也要注意要卸妆干净哦,我们的眼周和唇周肌肤都是相对比较脆弱的,因此在平常卸妆的时候应该眼唇跟脸部的肌肤分开来卸。日常淡妆可以直接用卸妆水,但是眼唇周的肌肤则要用到专门的眼唇卸妆水来卸。
7、根据肤质选洗面奶