本内容来源于@什么值得买APP，观点仅代表作者本人 ｜作者：一念丸子
嗨咯！各位客官老爷好呀，我是丸子~又到了给大家碎碎念的时间啦！
一到换季，不少uu们呀就PTSD了。一不小心泛红、干痒、刺痛、红肿、脱皮就会找上门来，可是有没有想过呢，为什么一到换季，就皮肤问题高发呢？如果找到原因，提前预防，是不是皮肤就能平稳度过换季了呢？
今天丸子就想讲一讲换季敏感这个问题，我们先来找一下原因哈~
一.季节交替容易敏感的原因1.空气温度和湿度变化影响屏障功能
夏秋换季，秋冬换季，空气中温度和湿度下降，对应的皮肤屏障功能也会相应的下降，对机械应力的敏感性相应增加，对皮肤刺激物和过敏原也更具反应性。
表现出来就好像是，哎？我皮肤怎么变得难伺候了呢？平时用的好好的护肤品效果好像咋都不起作用了呢？
2.紫外线依旧很强烈
换季以后，虽然阳光可能不那么烈了，但紫外线依旧很强烈；尤其是UVB，UVB可以直接与DNA相互作用，刺激细胞释放出炎症物质，刺激血管扩张、面部红肿，皮肤更容易受到机械刺激，痛觉也更加敏感了。
所以不要觉得没太阳皮肤就安全了，平时该做的防晒防护还是得做起来哦~
3.季节交替导致皮脂腺分泌油脂过旺
换季时，湿度和温度的突然变化，容易刺激皮脂腺分泌油脂过旺，太多的油脂出不去会堵塞毛囊皮脂腺导管，同时痤疮丙酸杆菌过度繁殖，产生毛囊皮脂腺炎症，从而在皮肤上鼓出小包，也就是我们常说的粉刺和痤疮。
所以我们预防换季敏感或者护理换季敏感，大概可以从这三方面入手哦。
二.换季敏感怎么应对？皮肤比平时更敏感的时候，首先应该尽量停止或减缓一切可能刺激到皮肤的行为，比如过度清洁。
1.警惕过度清洁
酌情减少洁面/使用清洁产品的次数：比如夏季一天洗脸3次，换季可以调整为一天2次；本身一天用两次洁面乳，换季可调整为晨间只用清水洁面；或分区清洁，只在出油严重区域用清洁用品，减少化学品刺激。
换用更温和的洁面产品：用皂基的换成氨基酸类；用氨基酸类还敏感的，可换用比氨基酸更温和的APG甜菜碱洁面。
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