上课打瞌睡有什么办法立刻醒来,上课打瞌睡怎么迅速清醒方法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 03:25:35

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如今初高中的学生们,压力真的很大。有的家长和大人可能无法理解,会认为自己也是这么过来的。但今时不同往日,当代的学生压力超出我们的想象。

他们每天三点一线,天没亮就起床去学校,天黑了都还在上晚自习。

当大家都在吐槽“996”工作制的时候,想想初三高三的毕业年级孩子们,他们的工作制比“996”还要狠。早上7点多就要到教室晨读上早自习,晚上结束第三四节晚课已是九十点。

周末?对于多少学习抓得紧的学校来说,放假是不存在的,一周就可能一休,甚至寄宿制的学校一个月就给学生一次周末回家两天的假期。

繁忙的学业和沉重的压力,让不少学生压得喘不过气来。当然绝大多数付出是有回报的,寒门出贵子,考上重点高中读上理想大学。

但是高压下,负面的影响也是有的。除了越来越多的近视眼外,学生们的健康状态也会变差。其部分原因就是休息不好,睡眠极其不充足。

每天上完晚自习回到寝室回到家里,还要做作业背公式记单词。好学的学生们脸上都多了一双双熊猫眼,以致于“熊猫们”经常太过疲惫,在课堂上总会打瞌睡。

学生打瞌睡,实属无奈,太过疲惫的情况下听着听着课就迷糊了。此时学习效率直线下降,不及时清醒过来,耽误了听课,下课后花双倍时间都很难弥补回来。

因此老师和同桌们为了让你“一秒”清醒过来,也是煞费苦心。

上课打瞌睡有什么办法立刻醒来,上课打瞌睡怎么迅速清醒方法(1)

老师篇

第一句:“接下来我抽个同学起来回答问题吧!”

当老师的智慧就是,要提醒打瞌睡的同学尽快返回地球,别坐火箭飞往太空了。但又不能影响课堂进度和有序,尽量不打断上课流程。

因此老师看到台下不少同学眼皮开始上下打颤,不停地点头的时候,知道这是时候该使用必*技了。老师不经意的停下了讲课的声音,或者放下了书写板书的粉笔。

“接下来我抽个同学起来回答问题吧!”

一听到这句话,打瞌睡的一秒清醒了,没打瞌睡的更精神了。除了学霸以外,大家在台下纷纷默念“不要抽我,不要抽我,不要抽我!”

自己的眼神和老师对视也不对容易吸引火力,不看着黑板和老师总是低着头也不对大概率会被抽到。当老师看到学生们都“活”过来后,就会随意点个学生起来回答问题。

其他同学大大的松了一口气,可被点起来的同学回答不上的时候,老师又一句“好的,咱们再换一个同学!”打瞌睡是不能打瞌睡了,这节课百分百是精神饱满了。

上课打瞌睡有什么办法立刻醒来,上课打瞌睡怎么迅速清醒方法(2)

第二句:“谁把我刚刚讲的问题重复一遍!”

打瞌睡的状态临界于清醒和睡眠之间,意识在强撑,身体已入眠。老师要想把学生从瞌睡虫那里拉回来,不使点手段是不可能的。

一句简简单单的话,回答不难,对于打瞌睡的同学来说却难于登天。

“谁把我刚刚讲的问题重复一遍!”

貌似一道电流从大脑里穿过,一下子回过神来:“老师讲到哪了?”

“他刚刚在说什么?”“天哪,我怎么什么都不知道!”

老师看到意在提醒的同学已经清醒,目的也就达成了。

那么老师就会重复自己的问题,给打瞌睡的同学最大的尊重和理解。

上课打瞌睡有什么办法立刻醒来,上课打瞌睡怎么迅速清醒方法(3)

同桌篇

第一句:“老师下来了!”

有不会离讲台半步的老师,也有喜欢到处走动的老师。

很明显,喜欢台下边讲边走的老师,更容易引起学生们的注意,而这正好帮助和提醒了打瞌睡的同学。

前一秒你朦胧的看到老师还在讲台上,下一秒你的双眼已经模糊看不清楚了。

这时同桌一句:“老师下来了!”

短短的一句话,那么有威慑力,那么触动身心。回头看看老师正在身后,再回头看看同桌微笑以表谢意。

感谢同桌的“救命”之恩,若是回报便是待你打瞌睡之时。

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