鸭肉和什么菜一起做有营养,鸭肉可以和什么菜一起煮

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-04 07:45:35

天凉了,晚餐给家人做了一锅鸭肉,放点山药和土豆,美了,真香!

秋高气爽的季节,连吃饭都觉得更香了!晚餐,宝妈今天做了一道经济又实惠的肉菜,相对来说,可比猪肉牛肉更经济实惠,关键是更适合秋季吃,营养味美,它就是鸭肉,很棒的一道荤菜,再过几天就是中秋节了,团圆家宴上来一道也不错呢!

鸭肉和什么菜一起做有营养,鸭肉可以和什么菜一起煮(1)

说起鸭肉,我见好多人不怎么吃,大家说这肉有腥气,做不好家人不喜欢。今儿宝妈就来分享个一次就能成功的鸭肉做法,炖,重点是好吃还不腥!

怎样做到鸭肉不腥呢?我的做法可不是焯水哦,去腥增香得有一料:洋葱!具体咋用,在下面的制作过程中我会详细讲到。

鸭肉的腥气问题解决了,它跟啥食材一起炖好吃?我用秋季最应季的俩食材:山药和土豆,它们和鸭肉是绝搭,荤素一锅带着汤,香喷喷还营养暖身,大人孩子都吃美了!

鸭肉和什么菜一起做有营养,鸭肉可以和什么菜一起煮(2)

【鸭翅根山药炖土豆】

需要的食材:冷冻鸭翅根6个(560克),红皮大土豆1个(450克),山药半根(140克),紫皮中号洋葱半个,八角3个,干辣椒2个,姜4片,蒜末2瓣的量,料酒2勺,酱油适量,盐适量

第一步,准备食材。山药用绵山药,口感面更好吃;土豆根据自家有的,有啥样的就用啥样的;鸭翅根是冷冻的,我把它泡水解冻,泡去血水解冻的过程其实也会去掉一部分腥气

鸭肉和什么菜一起做有营养,鸭肉可以和什么菜一起煮(3)

第二步, 泡过水的鸭翅根,还不能直接用,需要在肉厚的地方划几刀,便于入味,更软烂可口

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