都说三月到五月之间生娃是妈妈们坐月子最舒服的时间段，因为这段时间的气温不是太热也不是太冷，刚刚好。所以很多人都掐着时间生，提前规划好*时间段。虽然这没有固定的成功概率，但是运气好就把握住了坐月子好时光了。我老婆就是3月底生的娃，现在刚做好月子不久。坐月子期间和坐月子之后都要注重妈妈们的身体滋补，而鸡汤就是不二之选！但是常常听到月子里和哺乳期的妈妈“抱怨”，鸡汤太油下不了口。
其实，你只要在炖鸡汤的时候加一种果壳就可以轻松解决这一难题。榴莲应该有一大批“死忠粉”吧！据我了解，喜欢吃榴莲的人，会“上瘾”般迷恋它的味道。前两天跟爱吃榴莲的表弟聊天时候就说到吃榴莲，他说没有看到或者没有闻到榴莲还能克制住吃榴莲的*，但是只要给他闻到或者看到别人在吃榴莲，他就会很想吃。不过你们知道么？榴莲吃完剩下的榴莲壳是可以拿来炖鸡汤的哟~而且炖出来的鸡汤香浓翻倍，好喝的同时丝毫不会让人感到油腻，这是我老婆亲口跟我说的“食后感”。
榴莲壳炖鸡汤的做法在有的人眼里可能会觉得是在糟蹋鸡汤，而且榴莲热量那么高，哺乳期的妈妈吃了肯定是要严重上火的。其实不然，榴莲壳跟榴莲肉的特性刚好相反，榴莲壳里的是败火“良物”，里面的那层白色瓤用来煲汤具有补血益气，滋润养阴的功效，而且熬出乳白色的汤汁对女性的肌肤美白也有好处。
食材准备：土鸡一头（新鲜的母鸡皆可），榴莲壳适量，红枣5粒，枸杞一小抓，盐少许
