怎么做饭简单又好吃还不危险,怎样做饭又简单又好吃又营养

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-07 14:57:20

怎么做饭简单又好吃还不危险,怎样做饭又简单又好吃又营养(1)

农家小炒肉做法

农家小炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,其做法简单易学,口感鲜美,营养丰富。下面就为大家介绍一下农家小炒肉的做法。

1. 准备食材:五花肉、青椒、红椒、姜蒜末、葱段、盐、生抽、料酒、鸡精等。

2. 将五花肉切成薄片,青椒和红椒切成丝备用。

3. 将切好的五花肉放入开水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。

4. 在热锅中倒入适量的食用油,待油温热后放入姜蒜末爆香,然后加入五花肉翻炒至变色。

5. 加入适量的料酒和生抽,翻炒均匀后加入青椒和红椒丝继续翻炒。

6. 加入适量的盐和鸡精调味,翻炒均匀后撒上葱段即可出锅享用。

小贴士:

1. 切五花肉时要顺着肉的纹理切,这样炒出来的肉不会散开。

2. 焯水时可以加入几片姜片和少许料酒,以去除腥味和异味。

3. 炒菜时要掌握好火候,不要炒糊了。

4. 如果喜欢辣味,可以加入一些辣椒粉或者花椒粉。

怎么做饭简单又好吃还不危险,怎样做饭又简单又好吃又营养(2)

醋溜白菜做法

醋溜白菜是一道非常经典的中国菜,口感酸爽,做法简单。以下是醋溜白菜的做法:

1. 准备材料:白菜、醋、糖、盐、生抽、蒜末、姜末、干辣椒。

2. 将白菜洗净,切成段,沥干水分备用。

3. 热锅凉油,放入蒜末、姜末和干辣椒爆香。

4. 加入白菜翻炒,炒至白菜变软。

5. 加入醋、糖、盐和生抽调味,继续翻炒均匀。

6. 炒至白菜熟透,醋味均匀渗透即可出锅。

小贴士:

1. 醋溜白菜的关键是火候和调味,要快炒快出,避免白菜过熟变软。

2. 醋的用量根据个人口味适量增减,但不宜过多,以免影响口感。

3. 可以根据个人口味加入一些辣椒或者花椒提味。

怎么做饭简单又好吃还不危险,怎样做饭又简单又好吃又营养(3)

水煮肉片做法

水煮肉片是一道经典的川菜,以其麻辣鲜香而著名。以下是制作水煮肉片的详细步骤:

1. 准备材料:猪里脊肉、豆芽、青蒜、青红辣椒、花椒、葱姜蒜。

2. 切配食材:将猪里脊肉切成薄片,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。豆芽掐去两头洗净,青蒜切成段,青红辣椒切成丝,葱姜蒜切末备用。

3. 煮豆芽:将豆芽放入开水中焯水,捞出沥干水分,放入大碗底。

4. 炒制:锅中加油烧热,放入花椒煸炒出香味,再加入葱姜蒜末爆香。然后放入豆瓣酱炒匀,加入适量清水烧开。

5. 煮肉片:将腌制好的肉片放入锅中,用筷子轻轻拨散,煮至肉片变色后捞出,放在豆芽上。

6. 调味:在肉片上撒上葱姜蒜末、青红辣椒丝、花椒粉、辣椒粉、花椒油。

7. 浇热油:锅中加油烧热,浇在肉片上,激发出香味。

8. 拌匀:将肉片和豆芽拌匀即可食用。

小贴士:

水煮肉片的特点在于麻、辣、鲜、香,是一道色香味俱佳的川菜。在制作过程中,要注意火候的掌握,使肉片口感嫩滑,豆芽爽口,辣椒和花椒的用量可根据个人口味适量增减。

怎么做饭简单又好吃还不危险,怎样做饭又简单又好吃又营养(4)

手撕包菜做法

手撕包菜是一道色香味俱佳的家常菜,其做法简单易学,适合家常制作。以下是手撕包菜的做法:

1. 准备材料:包菜1个、干辣椒适量、蒜头适量、花椒适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量。

2. 包菜洗净,沥干水分后用手撕成小片。

3. 干辣椒剪成小段,蒜头拍碎备用。

4. 热锅凉油,放入花椒煸炒出香味,加入干辣椒和蒜头爆香。

5. 倒入包菜叶,大火快速翻炒,炒至包菜稍微变软。

6. 加入盐、鸡精、生抽调味,继续翻炒均匀即可出锅。

小贴士:

1. 手撕包菜时尽量选择新鲜的包菜,这样口感更好。

2. 炒包菜时要用大火快炒,避免包菜过熟变软。

3. 根据个人口味可以适量调整调料的用量。

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蒜蓉粉丝开边虾做法

蒜蓉粉丝开边虾是一道色香味俱佳的海鲜美食,下面是其做法:

准备材料:鲜虾500克、粉丝1把、蒜头适量、青红辣椒各1个、生抽、白糖、盐、鸡精适量

步骤:

1. 鲜虾洗净,剪去须和脚,用刀从虾背开边,取出虾线,放入盘中备用。

2. 粉丝用温水泡软,捞出来沥干水分,放在盘底,将开好边的虾摆放在粉丝上面。

3. 蒜头剁成蒜蓉,青红辣椒切成小粒,热锅凉油下蒜蓉小火炒香,加入生抽、白糖、盐、鸡精调味,做成蒜蓉酱。

4. 将蒜蓉酱浇在摆好盘的虾上,撒上青红辣椒粒,再浇一些热油在上面,发出滋啦啦的声音。

5. 把做好的蒜蓉粉丝开边虾放入蒸锅中蒸5分钟,等时间到了再焖1分钟即可出锅享用。

小贴士:

1. 炒蒜蓉的时候一定要用小火,避免炒糊了影响口感。

2. 如果不喜欢太辣的口感,可以不加辣椒或者少加辣椒。

3. 蒸的时间不要过长,以免虾变老变硬。

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