莴苣叶的做法大全图解,莴笋叶的做法大全

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-01-07 21:09:16

第七步:往碗中加入1勺食盐,1勺生抽,1小勺香醋,搅拌均匀;

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第八步:把小碗中的料汁倒在莴笋叶子上,翻拌均匀,放置5分钟入味,美食就做好了。

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端上桌,首先吸引到我的是嫩绿的色泽,粘上了料汁越发的感觉鲜嫩多汁;芝麻,蒜末的浓香和叶子的清香混合到了一起,直往鼻子里钻;

虽然放了一个辣椒,但只是提一下味,吃起来并不辣;这盘菜看着跟拌生菜有点像,但吃起来味道更香浓,开胃又下饭。

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【烹饪技巧】

1. 选叶子的时候,一定要选稍嫩的叶子,老叶子有苦味,不容易嚼烂;

2. 焯过水后,一定要及时长摊开散热,堆在一起,莴笋叶子会发黑变软;

3. 莴笋叶子本身味道清淡水分足,整个烹饪加热过程只有焯水这一步,营养成分保存的比较好,但是这个过程都没油没盐,所以料汁放进去后一定要放置一会才能入味好吃。

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